PPKM Diberlakukan di Ponorogo, Ini 5 Aktivitas Produktif Yang Bisa Dilakukan di Rumah

Pemerintah memperpanjang aturan pembatasan Jawa bali, yang kini dikenal dengan sebutan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) sudah diberlakukan pada wilayah Ponorogo. Selain itu, banyak warga yang menganggap remeh protokol setelah adanya vaksin, juga ikut menjadi faktor bertambahnya kasus Covid-19. Tak bisa dimungkiri, kegiatan ini bisa memengaruhi keadaan psikologis banyak orang. Mulai dari rasa bosan, panik, cemas, hingga merasa kontraproduktif. Padahal, banyak hal yang bisa dilakukan di rumah walau ada keterbatasan waktu dan energi.

Namun ada beberapa aktivitas produktif yang bisa Anda dilakukan. Yuk simak ke 5 poin dibawah ini :

 

1. Mencoba Hobi Baru

Banyak ide baru yang kalian coba selama kalian di rumah, seperti berkebun, merajut, Melukis, dan masih banyak lagi. Sekarang adalah saat yang tepat untuk melepas penat lewat aktivitas reproduktif seperti menjalani atau memulai hobi sederhana. Tak hanya menambah minat baru, kalian juga akan mendapatkan berbagai manfaat. Misalnya, berkebun yang dapat mempercantik dan menambah keasrian rumah.

2. Meluangkan Waktu Bersama anak

Banyak waktu yang berkualitas untuk anak hilang selama bekerja di kantor. Oleh karena itu, saat ini adalah waktu yang tepat, untuk bersama-sama bermain dengan anak. Namun tetap ingat , untuk mensterilkan apa saja yang sebelum atau sesudah disentuh anak.

3. Menata Ulang Letak Perabotan Rumah

Menata ulang rumah menjadi opsi yang tepat selama kalian di rumah. Selain membuat suasana baru di rumah, kalian juga akan sekalian membersihkan setiap sudut rumah agar terhindar dari penyakit. Seni merapikan barang-barang di rumah juga dipercaya bisa mendatangkan kebaikan bagi pemiliknya. Proses menata ulang juga biasanya lebih menyenangkan dibanding membersihkan rumah yang terasa menjemukan. Selain itu, kalian dapat kembali menyegarkan pikiran dengan pemandangan baru di rumah.

4. Yoga atau Olahraga Dalam Ruangan

Yoga atau olahraga dalam ruangan sangat bermanfaat pada momen ini. Selain tidak memakan banyak tempat, yoga dapat membantu pikiran dan jiwa kita untuk tetap tenang sementara kebugaran tubuh terjaga. Selain itu, olahraga ringan seperti senam atau stretching bisa dilakukan dirumah untuk tetap menjaga kesehatan tubuh. Jangan lupa, untuk berjemur selama 5-10 menit di jam 10 pagi untuk meningkatkan imunitas tubuh.

5. Memasak Makanan

Selain cenderung lebih murah dan minim kontaminasi, memasak makanan sendiri juga lebih sehat karena kalian dapat mengontrol sendiri bahan dan porsi makanan yang disiapkan. Kalian juga bisa mencoba beberapa resep yang selalu ingin kalian coba di rumah. Jika kalian memiliki anak, libatkan mereka juga agar kalian juga punya quality time dan berbagi tanggung jawab. Selain itu, anak-anak juga dapat mengeksplorasi aneka rasa dan bahan makanan serta manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Sehingga, mereka bisa belajar untuk lebih menghargai dan tidak pilih-pilih makanan.

Nah itulah beberapa hal Positif yang Anda dapat lakukan saat PPKM sedang diberlakukan dan jangan lupa selalu patuhi Protokol Kesehatan serta jaga selalu imun tubuh Anda ya.
#staysafe #maesahotel